Tu Día

Retiro de experiencia, consciencia, movimiento & yoga

22 Enero 2022

Vive la primera versión de TU DIA RETIRO, una experiencia única diseñada para conocer lo que se siente participar de unos de nuestros retiros en una jornada de un día.
Hemos creado un espacio seguro, protegido, con profesores de primer nivel y comida deliciosa y consciente junto a marcas apañadoras para crear y regalarte un itinerario a full lleno de talleres, clases, sorpresas, risas, charlas, movimiento, alimentación y la mejor compañía!

- DETALLES DEL RETIRO -

Retiro de un día

La Reina, Santiago.

De 10:00 a
15:00 hrs

Sólo 20 cupos

Dificultad Leve

- I N C L U Y E -

• Workshop "Actualiza tu vida" junto a Jesús López de @net.efe5.
• Workshop de consciencia y movimiento corporal junto a Nico Aguirre de @flowback_fitness.
• Brunch saludable.
• Clase de yoga y meditación junto a Sofía García-Huidobro de @abundanceyogalab.

• Kit de despedida de Alma.
• Fotografías de la experiencia.
• Stand de marcas conscientes.
• Toda nuestra ayuda y logística antes y durante el evento.

 


** Debes traer tu propio mat de yoga.
** Pase de movilidad es obligatorio para la participación en el evento.

- I T I N E R A R I O -

09:45  -  Recepción & Bienvenida

10:00 - Workshop "Actualiza tú vida" junto a Jesús López de @Net-efe5 y reprogramación de creencias limitantes.

11:15 - Break

11:30 - Workshop de consciencia y movimiento corporal junto a Nico Aguirre de @flowback_fitness

12:30 - Brunch saludable

13:30 - Yin yoga y meditación de cierre junto a Sofía García-Huidobro de @abundanceyogalab

14:30 - Círculo de cierre & Despedida.

 

- VALOR  - 

Por persona  $68.000.-

** Llena el formulario de reserva con tus datos y te enviaremos por correo el procedimiento para transferencia bancaria.

- CONOCE A TUS ANFITRIONES  -

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JESÚS LÓPEZ  -  @net.efe5
 

“Transforma tus hábitos, y ellos te transformarán”

Entendiendo liderazgo como “hacer que las cosas pasen”, siempre he sido un lider natural, tanto positivo como negativo. Luego de 19 meses viajando, volví con la convicción de re-definir el liderazgo: “no puedo liderar a otros, si no me lidero a mí mismo”. Desde ahí, comencé a enseñar a través del Yoga y la neurosciencia herramientas para que las personas puedan liderar mejor sus vidas, para luego impactar mejor las vidas de quienes los rodean.

Con este nuevo apetito por actualizar constantemente mis estándares, y fiel creyente de la constante mejora, me ví estancado mientras enseñaba y compartía este conocimiento. Personalmente, en ese momento estaba acumulando mucha información, pero no aplicándola en mis acciones, veía aún muchas resistencias e inseguridades que venían desde mi niñez.

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NICOLÁS AGUIRRE  -  @flowback_fitness
 

“Fluye, hazte liviano y conecta tus sentidos”

Me he desarrollado como interprete en teatro danza y circo. He trabajado como docente en diversas escuelas de teatro.
 

A través de los años he recogido herramientas provenientes de la danza, la acrobacia, clown, trapecio, tela, danza Butoh (Metodo Seki), danza contemporánea, danza de contacto.
 

Veo el cuerpo como una herramienta expresiva ,el sostenedor de nuestra energía vital. A través de él podemos modelarla, transformarla, y también destruirla.

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SOFÍA GARCÍA-HUIDOBRO -  @abundanceyogalife
 

“Voy caminando el sendero de conocerme”

Encontré el Yoga como una práctica que me ayudó a sanarme a mi misma, a sentir mi
cuerpo y el mundo que me rodea de una manera diferente. En este camino de sanar y transformar pude encontrar eso que me hace vibrar al compartir lo que aprendo en mi y en este camino. 

Busco vivir la vida con pasión, con amor y con goce. Gozar lo que hago, gozarme a mi, gozar mi día a día. 

Y poco a poco, con humildad y con paciencia, voy caminando en este sendero de conocerme y de compartir con otros, para encontrar la unión de cuerpo, mente y alma.

¿Dónde?

El retiro se llevará a cabo en la hermosa casona de La Reina Feel Good House (@feelgoodhouse.cl) un refugio de luz y tranquilidad creado para eventos con sentido.

La comida

Hemos preparado un delicioso Brunch vegetariano para alimentar el cuerpo y los corazones durante el retiro.